Pistacchi

I Pistacchi hanno un alto contenuto di proteine, calcio, ferro, rame, acido oleico, antiossidanti,   vitamine A & E.





Contengono meno grassi rispetto la maggior parte di altra frutta secca ed hanno il grande pregio di alcalinizzare il nostro organismo, importante per prevenire le principali malattie.

I Pistacchi sono un ottimo nutriente per il sangue ed utili a rinforzare il sistema immunitario, il sistema cardiovascolare, il sistema muscolare, e il sistema nervoso.

Sono anche un ottimo aiuto per la perdita di peso in eccesso.




                                    

Solo una manciata di Pistacchi al giorno riducono l'appetito dando una buona energia.

I Pistacchi favoriscono i lipidi inferiori e le lipoproteine ​​nel sangue aiutando ridurre il colesterolo dannoso.

Sono riconosciuti efficaci per svariati problemi come la costipazione, la pelle secca,  per tonificare il fegato e i reni.

I Pistacchi possono aiutare a prevenire malattia coronariche, gli ictus, le infezioni, la perdita di memoria, il diabete di tipo 2, l’ insonnia, i disturbi neurologici, il cancro della pelle, e la degenerazione maculare.

Consigliamo di assumere Pistacchi senza sale di colore naturale (che significa nessuna tintura rosso o verde).


                                                     

L’ olio di noce pistacchio è un ottimo rivitalizzante e nutriente della  pelle, eccellente per la terapia di massaggio e per uso cosmetico.

Assumere Pistacchi è di grande aiuto per il nostro organismo e sarebbe utile integrarli nella nostra alimentazione.


                                   

Consigliamo questo pesto di pistacchi da aggiungere ai vostri piatti ottimo per mantenere il sistema cardiovascolare nel modo migliore.

 

1 1/2 tazze di basilico fresco

1/2 tazza di coriandolo

1 tazza di pistacchi sgusciati

2 -3 spicchi d'aglio

1/4 di tazza di Olio d'oliva e.v.

1-2 cucchiaini di succo di limone fresco

Un pizzico di sale marino

Mettere tutti gli ingredienti in un  frullatore fino a che non diventi cremoso.

Da aggiungere a verdure crude, patate al forno, asparagi al vapore, pasta, riso o cracker, etc …..

 

Per info su Test Alimentari, Intolleranze ed Alimenti visita:
http://www.intolleranzealimentaricarta.com
http://testalimentari.altervista.org/blog/


Traduzione e Fonti:  Medical Medium

SettimoLink