Crescione

Il Crescione è una vegetale a foglia verde molto ricco di vitamine A, C, K e beta-carotene e minerali come calcio, magnesio, rame e potassio.


 

Contiene elevati livelli di iodio utile sia per la tiroide che per il sistema immunitario. 

Il Crescione ha anche proprietà antibiotiche simili a quelle delle cipolla. 

Un valido aiuto per rompere i calcoli renali o della vescica ed è uno dei migliori alimenti per purificare il sangue e aiutare la rimozione del muco in eccesso. 

Il Crescione è particolarmente efficace a prevenire l'osteoporosi, l’ anemia, le malattie cardiovascolari, i problemi muscolari e scheletrici, la degenerazione degli occhi, e problemi della  memoria.

Contiene un composto speciale chiamata Gluconasturtiina particolarmente tile  a prevenire problemi al colon, alle mammella, e alla prostata. 

E’ eccellente se aggiunto a sedano cetriolo e mela per ottenere un potente e benefico succo vegetale.  

E 'anche delizioso in insalate, zuppe, o stufati, e può essere cotto a vapore come gli spinaci. 

Dai semi del Crescione si ottengono degli ottimi e benefici germogli si consiglia di aggiungerli ad insalate

Crescione Succo da pianta fresca

  •    Consumarne 60-120 cc diluiti in poca acqua 

Crescione Tisana

  • Pianta fresca 20-30 g Droga: 4-6 g[con l´infusione si ha perdita dei principi volatili] 1 cucchiaino per      tazza di acqua bollente Infuso per 10 min.

Crescione Tintura Madre

  • Preparata dalla pianta intera fresca tit.alcol.45° a 1/20 . 

 

Il Crescione fresco può anche essere schiacciato e applicato sulla pelle in caso di eczema, psoriasi, acne, e altre irritazioni della pelle e infezioni. 

 

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Traduzione e Fonti:  Medical Medium

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